Project IJzersterk Podcast
Wij maken een gezond, sterk en esthetisch lichaam toegankelijk voor mensen met een drukke baan en een sociaal leven. De tegenstrijdige informatie op het internet kan fitness verwarrend maken, daarom zetten wij ons in om oprechte en effectieve informatie te delen. Samen met jou zijn we IJzersterk!
Project IJzersterk Podcast
20 Hacks Voor Sneller Vetverlies
Plan Een Gratis Consult: https://projectijzersterk.nl/booking
Links naar andere lessen:
Waarom Jij Altijd Moe Bent — 4 tips voor meer fysieke en mentale fitheid
https://open.spotify.com/episode/4LgaBZwOHsCrBviYSiNQWb?si=d5040fa843074954
Waarom jij je motivatie voor fitness verliest
https://open.spotify.com/episode/4Z25ewixNiUEx1kxrvVnMA?si=7508144964964094
0:00 20 Hacks Voor Sneller Vetverlies
0:30 Hack 1
1:30 Hack 2
2:40 Hack 3
3:45 Hack 4
6:00 Hack 5
7:10 Hack 6
10:10 Hack 7
11:10 Hack 8
11:50 Hack 9
13:05 Hack 10
14:05 Hack 11
15:05 Hack 12
16:00 Hack 13
16:55 Hack 14
17:25 Hack 15
18:05 Hack 16
19:10 Hack 17
19:45 Hack 18
20:35 Hack 19
21:10 Hack 20