Project IJzersterk Podcast
Wij maken een gezond, sterk en esthetisch lichaam toegankelijk voor mensen met een drukke baan en een sociaal leven. De tegenstrijdige informatie op het internet kan fitness verwarrend maken, daarom zetten wij ons in om oprechte en effectieve informatie te delen. Samen met jou zijn we IJzersterk!
Project IJzersterk Podcast
#108 | 3 Geheimen van 3 Men's Health Transformaties
Online Coaching van Project IJzersterk: https://projectijzersterk.nl/transformatieconsult
Links naar andere lessen:
Zo verlies je 10+ kilo vet en kom je op de cover van Men’s Health
https://open.spotify.com/episode/1LI18bEqxGckwctAXJdR50?si=9e981755f61b4fea
Waarom jij je motivatie voor fitness verliest (en hoe je consistent gemotiveerd blijft)
https://open.spotify.com/episode/4Z25ewixNiUEx1kxrvVnMA?si=dcd2a267e0ac444b
4 Geheime Gewoontes Voor Het Bereiken Van Een Sixpack
https://open.spotify.com/episode/1SuXeajlSdl2ijKr3w22Nd?si=e034278353754fd7
Volg ons op sociale media
IG: https://www.instagram.com/project_ijzersterk/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCIhIMkbZpa8SWsQ7mJiCW6A/
TikTok: https://www.tiktok.com/@project_ijzersterk
0:00 3 Geheimen van 3 Men's Health Transformaties
0:20 #1: Willem de Bruyn.
3:05 #2: Bernard Reichling.
6:40 #3: Thomas van der Vlugt.